TEST: Comment contrôlez-vous vos sentiments?
A l’aide de ce test découvrez comment vous exprimez votre émotivité!
Cochez pour chaque question la réponse qui vous exprime le plus:
1. Pour vous le « sentiment » peut être synonyme avec :
- L’ostentation
- L’intuition
- L’explosion
- L’effondrement
- Des nuits comme toutes les autres
- Des nuits avec quelqu’un qu’on aime vraiment
- Des moments magiques
- Des moments d’anxiété
- Qu’on ne s’ennuie jamais avec le plaisir
- Que c’est comme si vous aviez gagné au loto
- Que c’est stimulant de se cacher
- Que vous ne pouvez pas supporter cette situation pendant longtemps
- Du pouvoir
- De la jalousie
- Du romantisme
- De la soumission
- Vous fait sentir un peu embarrassée
- Vous provoque de la peur
- Vous rend énervé
- Vous fait écrouler
- Ce n’est pas vrai
- Peut-être ce n’est pas vrai
- C’est vrai partiellement
- C’est tout à fait vrai
- De la curiosité
- De l’angoisse
- Du plaisir
- De l’embarras
- Vous lui proposez de discuter tranquillement
- Vous vous sentez comme l’homme le plus misérable du monde
- Vous lui posez des questions étant hors contrôle
- Vous cassez tout ce qui se trouve autour de vous
- Vous provoquerait plein de responsabilités
- Provoquerait en vous un dérèglement psychique
- Revivifierait vos forces
- Vous ferait sentir vieille
- De l’indépendance
- De la dévotion
- De l’amour
- Du support
Quand vous y pensez, cela vous :
- Vous rend indifférent
- Suscite en vous de la peur
- Vous provoque de la tristesse
- Provoque de la répulsion à l’égard de vous
- Peut-être ce n’est pas vrai
- C’est tout à fait vrai
- C’est vrai partiellement
- Ce n’est pas du tout vrai
- Une mauvaise humeur
- De la curiosité
- De l’énervement
- De la joie
- Un homme d’affaires qui fait travailler les élèves
- Un homme qui bat une femme
- Un policier qui se comporte de façon violente envers un voleur au milieu de la rue
- Un conjoint jaloux qui enferme sa femme dans la maison
- Presque rien ne peut susciter de la peur chez vous
- Que cet amour vous ait provoqué de graves problèmes de santé
- Que vos ormones explosent
- Que vous ne soyez pas tellement aimé
Résultats :
L’interprétation des résultatsSi vous avez répondu plus à la question A
Indifférents face aux émotions
Soit par une retenue en soi inhérente, soit par un choix conscient, vous restez indifférent aux émotions et vous n’êtes pas facilement emporté par vos sentiments. Certes, quand quelqu’un montre qu’il est indifférent, en réalité il cache des sentiments profonds. Quelle que soit la raison vous paraissez froid et vous donnez l’impression que vous êtes enfermé en vous-même. D’habitude, on vous passe d’ « arrogant » mais ce n’est pas tellement vrai. Il se peut que vous enfermiez en vous-même pour cacher votre sensibilité. Peut-être vous avez décidé de ne pas être influencé par vos sentiments afin de garder votre liberté.
Si vous avez répondu plus à la question B
Une émotivité effrénée
Vous débordez de joie, vous êtes désespéré d’angoisse, vous crevez d’amour, vous devenez confus de détails, vous crevez d’indignation. En général, les sentiments vous emportent. Cependant, même si vous supportez d’habitude ce que vous ressentez, vous pourriez vous évanouir si un nouveau sentiment vous emportait. Vous avez besoin d’une « sensation » de sécurité pour pouvoir gérer tous ces sentiments qui vous emportent. Vous n’avez pas le comportement approprié à la situation à laquelle vous devez faire face. Attention, danger : Crise de boulimie, besoin de tendresse et de confort, et même maladie : ce que vous pourriez subir à cause de votre faiblesse de résister aux sentiments qui dominent chez vous. Toutefois, votre personnalité pléthorique est ce qui impressionne les autres. Vous devez la garder et en même temps cultiver votre perspicacité afin que vous puissiez mieux distinguer les sentiments qui valent la peine de vous emporter.
Si vous avez répondu plus à la question C
Avec le cœur et la raison
Vous reconnaissez que vous êtes nerveux quand vous avez un problème et que le bonheur peut vous faire détourner de votre direction correcte. Vous êtes impatient lorsque vous désirez beaucoup quelque chose. Il se peut que vous ressentiez de la jalousie, de la douleur, de la peur ou de l’amour et même de la colère ou de la joie sans pourtant être bouleversé. Cela se passe parce que vous avez une émotivité normale qui vous permet d’exprimer et de gérer vos sentiments quand cela est nécessaire. Même la peur ne vous déstabilise pas, mais bien au contraire vous met en garde et vous essayez de garder votre équilibre même si votre cœur bat violemment. Vous avez encore la capacité d’exprimer les sentiments les plus difficiles, parvenant ainsi à comprendre mieux vous-même et les autres. Vous croyez qu’aucune vérité n’est plus forte que celle du sentiment profond et peut-être vous avez raison.
Si vous avez répondu plus à la question D
De l’enfer au septième ciel
De la panique dans l’ombre, de l’euphorie à la suite de la réalisation d’un désir, de l’écroulement après une tristesse ou un échec, ce sont vos émotions dominantes. Les réactions extrêmes sont votre façon de réagir. Des gestes violents, des crises, des voix sont vos réactions les plus fréquentes puisque les émotions, qui sont comme des morsures pour vous, vous emportent. De cette façon, vous désamorcez vos émotions et vous protégez vous-même. Peut-être, c’est le temps de « fouiller » dans vos sentiments afin que vous compreniez pourquoi certains sentiments sont tellement insupportables pour vous. Ainsi vous aspirez à les gérer plus facilement. Vous devez les rechercher, les analyser et de cette façon vous les rendrez plus faibles et vous éviterez les réactions psychosomatiques ou les crises de dépression que vous traversez souvent. L’agitation et la stimulation que provoquent les émotions intenses peuvent être une source d’inspiration et non seulement de malheur. La réussite dépend complètement de vous.